『アーチサポート』 インソールを使ったことのある方なら一度は聞いたことがある言葉だと思います。 イメージが強いのは偏平足気味の方に、土踏まずを支えサポートをすることではないですか？ 確かにそれもアーチサポートです。 しかし、足にはアーチが3つあります。...

今日は『アーチサポートは危険？』について少し書きたいと思います。 みなさんは足・膝・腰が痛くなって病院に行くと、インソールを勧められることはありませんか？ そのインソールのほとんどがアーチサポートと言われる土踏まずを直接持ち上げるものではないでしょうか？...