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インソールの寿命は約１年が目安ですが、使い方やスポーツによっても様々
写真のインソールはバスケットで使用した半年ほどのインソール
トップシートがいたるところが擦り切れていて裏側の硬いスタビライザーも割れてます。
スーパーフィートを触ったことがある人ならわかると思いますが、これだけ硬いものが簡単に割れてしまうほど、足は衝撃を毎日受け続けているんです。
当たり前ですが、それを放っておくと膝にも腰にも悪いわけです。
コンフォートシューズみたいに柔らかいクッション性が良いものがいいんじゃないの？？
そういう人もいるでしょう！
でもね...
柔らかいクッションでは足元が不安定となり、その上にある膝や腰はさらに不安定になるんです。
なかなかわかってもらえないんですけどね。
理屈より体験してみてください。
フットラボではその違いをはっきり体験できます。
もちろん理屈でもお応えします。
もう世の中に蔓延る都市伝説のような理屈はいい加減うんざりです！ww
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